Un échange détaillé pour comprendre vos douleurs, vos habitudes et vos objectifs.
C’est la base d’une prise en charge précise et personnalisée.
Tests cliniques, évaluation du mouvement et analyse posturale permettent d’identifier l’origine des douleurs et les dysfonctionnements associés.
Un programme clair et adapté est défini : techniques manuelles, exercices ciblés et conseils pratiques pour progresser séance après séance.
Travail actif et progressif pour restaurer la mobilité, renforcer les zones clés et réduire durablement la douleur.
Ajustements réguliers, exercices de maintien et recommandations pour éviter les récidives et stabiliser les résultats.
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